Menú
Inicio
Para acceder a tu portal privado, asegúrate de que tu dispositivo esté actualizado a iOS 17 o una versión posterior. Por favor, actualiza tu sistema operativo y vuelve a intentarlo.
Cupos limitados | 1 curso al mes por RUT
60 minutos por cada clase.
Desde el martes 03 de marzo al miércoles 25 de marzo 2026.
Desde el miércoles 01 de abril del 2026.
En cualquiera de nuestras sucursales.
Horario: 10:30 - 11:30
Valor: $8.000
Un programa de aqua baile es una forma de ejercicio acuático que combina movimientos de baile con los beneficios únicos que proporciona el agua. Este tipo de actividad física se lleva a cabo en una piscina y con música, está diseñado para ser atractivo y beneficioso, especialmente para personas mayores.
Horario: 11:45 - 12:45
Valor: $8.000
Un programa de hidrogimnasia para personas mayores es un enfoque de ejercicio acuático que se realiza en una piscina. Esta forma de actividad física se adapta a las necesidades y capacidades específicas de los personas mayores, aprovechando los beneficios únicos que ofrece el agua. Se pueden utilizar implementos como pesos, flotadores, elásticos, entre otros.
Horario: 14:00 - 15:00
Valor: $5.000
Un programa de nado libre para personas mayores se centra en brindar a esta población la oportunidad de nadar de manera autónoma en una piscina. A diferencia de las clases estructuradas, el nado libre permite a los personas mayores moverse a su propio ritmo, disfrutando de los beneficios del ejercicio acuático de manera más independiente
Horario: 15:15 - 16:15
Valor: $10.000
Se enseñan y refuerzan habilidades básicas de natación, como flotación, respiración, propulsión y técnicas de estilo libre, espalda, braza y mariposa. Adaptabilidad a Diferentes Niveles:El programa se adapta para atender a personas mayores de diferentes niveles de habilidad, desde principiantes, intermedios a avanzados.
Horario: 10:30 – 11:30
Valor: $10.000
Un programa de clases de natación para personas mayores se centra en enseñar y mejorar las habilidades acuáticas en un entorno seguro y adaptado. Estas clases están diseñadas específicamente para personas mayores, reconociendo las necesidades y consideraciones especiales de esta población, diferenciándolos por niveles de experiencia.
Horario: 11:45 - 12:45
Valor: $8.000
Un programa de hidrogimnasia para personas mayores es un enfoque de ejercicio acuático que se realiza en una piscina. Esta forma de actividad física se adapta a las necesidades y capacidades específicas de los personas mayores, aprovechando los beneficios únicos que ofrece el agua. Se pueden utilizar implementos como pesos, flotadores, elásticos, entre otros.
Horario: 14:00 – 15:00
Valor: $8.000
Es una modalidad de ejercicio acuático que combina la estructura de un circuito de entrenamiento con los beneficios únicos que proporciona el agua. Este tipo de actividad se realiza en una piscina y está diseñado para ofrecer un entrenamiento completo en base a estaciones de trabajo que involucra diferentes grupos musculares y aspectos de la aptitud física.
Horario: 15:15 – 16:15
Valor: $8.000
Un programa de hidrogimnasia para personas mayores es un enfoque de ejercicio acuático que se realiza en una piscina. Esta forma de actividad física se adapta a las necesidades y capacidades específicas de los personas mayores, aprovechando los beneficios únicos que ofrece el agua. Se pueden utilizar implementos como pesos, flotadores, elásticos, entre otros.
Horario: 10:30 – 11:30
Valor: $8.000
Horario: 11:45 - 12:45
Valor: $8.000
Es una modalidad de ejercicio acuático que combina la estructura de un circuito de entrenamiento con los beneficios únicos que proporciona el agua. Este tipo de actividad se realiza en una piscina y está diseñado para ofrecer un entrenamiento completo en base a estaciones de trabajo que involucra diferentes grupos musculares y aspectos de la aptitud física.
Horario: 14:00 – 15:00
Valor: $5.000
Un programa de nado libre para personas mayores se centra en brindar a esta población la oportunidad de nadar de manera autónoma en una piscina. A diferencia de las clases estructuradas, el nado libre permite a los personas mayores moverse a su propio ritmo, disfrutando de los beneficios del ejercicio acuático de manera más independiente.
Horario: 15:15 - 16:15
Valor: $8.000
Un programa de hidrogimnasia para personas mayores es un enfoque de ejercicio acuático que se realiza en una piscina. Esta forma de actividad física se adapta a las necesidades y capacidades específicas de los personas mayores, aprovechando los beneficios únicos que ofrece el agua. Se pueden utilizar implementos como pesos, flotadores, elásticos, entre otros.
Horario: 10:30 – 11:30
Valor: $8.000
La clase de Aqua Salud tiene como objetivo mejorar la salud general de los participantes mediante ejercicios suaves y controlados en el agua. Se centra en aumentar la movilidad, la fuerza muscular, la flexibilidad, y en proporcionar alivio del dolor y la rigidez articular.
Horario: 11:45 - 12:45
Valor: $8.000
Un programa de hidrogimnasia para personas mayores es un enfoque de ejercicio acuático que se realiza en una piscina. Esta forma de actividad física se adapta a las necesidades y capacidades específicas de los personas mayores, aprovechando los beneficios únicos que ofrece el agua. Se pueden utilizar implementos como pesos, flotadores, elásticos, entre otros.
Horario: 14:00 – 15:00
Valor: $5.000
Un programa de nado libre para personas mayores se centra en brindar a esta población la oportunidad de nadar de manera autónoma en una piscina. A diferencia de las clases estructuradas, el nado libre permite a los personas mayores moverse a su propio ritmo, disfrutando de los beneficios del ejercicio acuático de manera más independiente.
Horario: 15:15 – 16:15
Valor: $8.000
Un programa de hidrogimnasia para personas mayores es un enfoque de ejercicio acuático que se realiza en una piscina. Esta forma de actividad física se adapta a las necesidades y capacidades específicas de los personas mayores, aprovechando los beneficios únicos que ofrece el agua. Se pueden utilizar implementos como pesos, flotadores, elásticos, entre otros.
Horario: 10:00 - 11:00
Valor: $8.000
Un programa de hidrogimnasia para personas mayores es un enfoque de ejercicio acuático que se realiza en una piscina. Esta forma de actividad física se adapta a las necesidades y capacidades específicas de los personas mayores, aprovechando los beneficios únicos que ofrece el agua. Se pueden utilizar implementos como pesos, flotadores, elásticos, entre otros.
Horario: 11:15 - 12:15
Valor: $8.000
Un programa de hidrogimnasia para personas mayores es un enfoque de ejercicio acuático que se realiza en una piscina. Esta forma de actividad física se adapta a las necesidades y capacidades específicas de los personas mayores, aprovechando los beneficios únicos que ofrece el agua. Se pueden utilizar implementos como pesos, flotadores, elásticos, entre otros.
El beneficio estará vigente hasta el 31/12/2026.
Beneficio exclusivo para afiliado(a)s Pensionado(a)s vigentes y sus cargas legalmente acreditadas.
La inscripción es de periodicidad mensual a través de cualquier sucursal o del canal que Caja Los Andes designe para ello.
Afiliado(a)s Pensionado(a)s vigentes y sus cargas legalmente acreditadas que participen en los cursos deben cumplir el Reglamento Interno de piscina, el no cumplimiento faculta a Caja Los Andes suspender o cancelar su participación en las actividades, reservándose el derecho de admisión.
Las Cajas de Compensación son fiscalizadas por la Superintendencia de Seguridad Social (www.suseso.cl)