Ágil-mente

Miércoles 10:00 - 11:00

Curso orientado a fortalecer diversas funciones cognitivas mediante actividades prácticas, progresivas y significativas. Cada unidad aborda un eje específico para potenciar habilidades clave del pensamiento, la memoria y el procesamiento de información, favoreciendo la autonomía y el bienestar cognitivo en la vida cotidiana.

Manualidades

Miércoles 15:15 – 16:15 

Curso con unidades mensuales orientado al desarrollo de habilidades manuales y la creatividad, mediante proyectos prácticos con materiales accesibles. Cada unidad aborda una técnica distinta, permitiendo crear objetos útiles o decorativos en un espacio acompañado, práctico y respetuoso de los distintos ritmos de aprendizaje.

TÉCNICA
Encuadernación artesanal
PROYECTO
Crear dos libretas con técnica artesanal, una con cosido de papel en modalidad fácil y otra libreta con cosido de técnica francesa.
MATERIALES
Hojas de papel, cartón de block, agujas para bordar, hilo para bordar, pincel, pote pequeño, cola fría.

Gimnasia kinésica

Jueves 10:00 - 11:00

Curso orientado para tratar trastornos musculares y osteoarticulares con ejercicios kinésicos, posturales y de rehabilitación, mediante una práctica física e integradora, mejorando la funcionalidad corporal.

Ágil-mente

Jueves 15:15 - 16:15

Curso orientado a fortalecer diversas funciones cognitivas mediante actividades prácticas, progresivas y significativas. Cada unidad aborda un eje específico para potenciar habilidades clave del pensamiento, la memoria y el procesamiento de información, favoreciendo la autonomía y el bienestar cognitivo en la vida cotidiana.

Baile entretenido

Viernes 10:00 - 11:00

Curso para mejorar la capacidad cardiovascular y motriz mediante rutinas de ritmos musicales y pasos consecutivos, promoviendo salud y bienestar de forma entretenida.

Yoga

Viernes 12:00 - 13:00

Curso para mejorar la calidad de vida mediante posturas corporales que favorecen el control mental, concentración e introspección, mejorando lo funcional.